🌅 Bữa sáng chay nhanh

Trợ lý đã xét những gì

• •Bắt đầu từ kho 85 món chay đã gắn nhãn tay.
• −Thuần chay — không trứng sữa, không món bắt buộc hành tỏi hẹ: bỏ 8 món, còn 77.
• −Dịp này không hợp lẩu: bỏ 2 món, còn 75.
• −Mỗi món không quá 20 phút: bỏ 38 món, còn 37.
• ✓Món sáng, xôi: chọn Bánh mì đậu hũ trong 2 ứng viên — hợp dịp bữa sáng chay nhanh; trẻ con dễ ăn; xong trong 10 phút.

Bữa sáng: một món loại "ăn sáng", ưu tiên dưới 20 phút; món đồ xôi chỉ hợp khi ngâm từ tối.

Trợ lý nhắc

• Thuần chay: phi sả hoặc gừng thay cho hành tỏi ở mọi món xào.

Dịp khác